打寒战，医学上称为“寒颤”，是人体在感受到寒冷或体温下降时的一种自然反应。他的主要原因包括以下几点：

1. 环境温度低：当外界环境温度低于人体正常体温时，身体为了维持恒定的体温，会通过肌肉快速收缩和放松来产生热量，从而引发寒战。

2. 感染发热：在某些情况下，如细菌或病毒感染导致的发热，体温调节中枢会设定一个较高的体温阈值，身体为了达到这个新的设定点，会出现寒战现象。

3. 药物副作用：某些药物，尤其是那些影响神经系统的药物，可能会引起寒战作为副作用。

4. 代谢异常：甲状腺功能亢进等代谢性疾病可能导致体温调节失常，进而出现寒战。

5. 情绪因素：强烈的情绪波动，如恐惧、紧张或极度兴奋，也可能引起寒战。

6. 低血糖：血糖水平过低时，身体的能量供应不足，可能会导致寒战。

7. 过敏反应：严重的过敏反应（如过敏性休克）可能伴随有寒战的症状。

8. 神经系统疾病：帕金森病、多发性硬化症等神经系统疾病也可能引起寒战。

9. 酒精戒断：长期饮酒后突然停止，可能会出现酒精戒断症状，其中包括寒战。

10. 其他医疗状况：如疟疾、登革热等疾病也可能导致寒战。

如果经常出现无缘无故的寒战，建议咨询医生进行适当的检查和治疗。